发鱿鱼
发鱿鱼,用干鱿鱼泡发而成,鱿鱼也称柔鱼、枪乌贼,有10条触手,它是一种“高蛋白低脂肪“的营养价值很高食物,富含多种矿物质,比如钙、铁、锌、硒、铜、碘等,还含有Ω-3不饱和脂肪酸。
中医认为,经常食用可以补虚润肤、滋阴养颜、延缓衰老等作用。
在火锅里煮好后,肉质Q弹,鲜香辣中还带着海鲜的甜味,吃起来真是太过瘾了!深得美女们的喜爱!

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